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第129章

修真小农民-第129章

小说: 修真小农民 字数: 每页3500字

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看着队伍排的差不多了,那体育委员又叫道:“报数。”



这些小朋友立刻从排头开始报数,“一、二、三。”最后一直报到了十一。这个队伍一共四排,二三排都是十一个,最后一排是十三个,加上体育委员起,这个班有四十七个人。



陶潜他们以前和这个班的人数差不多,次是要报数,搞得和军队一样,不过小朋友觉得这样还比较好玩,也都很有趣。



那体育委员似乎计算了下,然后跑到了陶潜身旁,像军人一样敬了个军礼,非常正式的说道:“报告老师,班应道四十八人,实到四十七人,一人生病没有来,报告完毕,请老师指示。”



陶潜说道:“好,。”



那人迅速转身就回到队伍里边去了。陶潜这时也走到了队伍的前面,大声叫道:“立正,向右看齐,向前看,稍息,立正。”



当然这一连串的整队语言陶潜并不是连着念的,念完一个,看看这个队伍整的怎么样,不好的地方陶潜上前让他们重新排了下,对的整整齐齐。陶潜要求一向比较严格,所以这队伍在陶潜的指挥下,比之前排的更加整齐。



整队完毕,陶潜对着这些小朋友说道:“今天,你们陶老师我来给大家上课,主要是因为你们当中有许多人喜欢篮球的,所以我就来教教大家一些篮球的基本东西,果有不喜欢篮球的,也可以玩其他的项目,或者自由活动也可以,不能离开,最后下课之前我们还要集合整队一次,整队完了才允许离开。”



陶潜像是教了许多年书一样,口里说的头头是道。陶潜继续说道:“先大家围着操场跑三圈热热身,体育委员带队,记住把口号喊出来。(最新最全电子书下载〕”



以前小学的时候,陶潜每次上课都会带着大家跑几圈热身,在跑动的时候除了喊一二一外,还要大声的带着大家喊‘一二三四’,大家也要跟着喊,这是体现一个队伍气势的一个表现。就算是队伍开始没什么精神,这样大声喊了之后,有可能精神就来了。



体育委员带着大家跑,他们没想到陶潜竟然也跟着他们一起跑,有的时候体育委员还没喊‘一二三四’陶潜就喊了出来,这些人一听是陶潜带头喊得,他们喊的也格外的卖力,就差点没把嗓子喊破了。



跑完步就要做一系列的准备活动,什么锻炼头部的,炼腰部腿部的,反正就是要让全身都热起来,免会儿活动的时候受伤了。



这些准备活动都是在体育委员的带下做的,说实话,陶潜现在还真不知道他们这些准备活动,似乎都更新换代很多次了,和自己以前读小学的时候那些完全不一样。



当把准备活动做完的时候,陶潜父亲已经抱着一个大箱子来到了操场,箱子里边都是装的一些体育用品,像篮球、足球、羽毛球之类的。



陶潜走上前去,拿起羽毛球的拍子说道:“有打羽毛球的没?”



队里立刻出来几个生,生都不喜欢太剧烈的运动,不喜欢打篮球,所以拿着羽毛球一边去玩去了,陶潜把别的体育用品一一的分发了出去,叫道一会儿都要还回来,最后陶潜才拿起篮球来说道:“剩下的都是要学打篮球的吧?”



大家异口同声的说道:“是。”



这些人一共差不多有整个班的一半,陶潜没想到这些人都要跟自己学打篮球,这也怪不得他们,过年的时候自己真是表现的太过抢眼,小朋友都是喜欢强者的,现在他们的偶像要教他们打球,他们当然十分高,也都乐意跟陶潜学习。不过这篮球毕竟还是属于男孩子的运动,那些跟着陶潜一起到篮球桩旁边的只有寥寥几个生,不过这些女生都长高大,几乎是整个班里最高的几个生。



陶潜笑了笑,把篮球放到身旁说道:“今天,我们先不忙打球,我先给大家介绍一下篮球的基本知识,然后再教大家一些基本功的练习。”



陶潜在那里侃侃而谈,讲了许多篮球的基本知识,不过看看这些孩子似懂非的,陶潜觉己犯了个严重的错误。这小孩天生就是好动的,他却在这里讲一些孩子们觉得无关紧要的东西,他们认真听才是怪事。



不过陶潜也不着急,而是说道:“现在,我就教大家一些篮球的基本功。这打篮球,最重要的是什么?你们知道吗?”陶潜对着队伍当中的人问。



那些人有的说是投篮,有的说是过人突破,还有的竟然说道是扣篮,那个说扣篮的人一出口,陶潜一阵无语,果扣篮都算是基本功的话,那全世界就没有几个人打篮球了。(手机浏览〕不过小孩子都是喜欢比较科幻比较好看的动作,说出扣篮来也没有什么不对。



陶潜说道:“这打篮球啊,球感特别重要,这球感是怎么练出来的呢?那就不得不从运球说起。”



陶潜又在那里长篇大论,不过这次那些小朋友的兴趣比刚才高了许多,因为陶潜一边讲一边开始给大家示范了。



各种运球的动作,练习球感的方式,陶潜都一一示范,然后从队伍里叫了几个人出来跟着他练习了下,这些小朋友还是挺聪明的,不一会儿就学会了。



“当然,打球,最重要的还是要把篮球给弄到框里去,这就和投篮关系密切了。刚才有小朋友说道扣



然你看那些NBA当中的人,几乎个个都能扣篮,是。。能扣篮的人有几个呢?所以大家不要想得那么远,先把投篮和上篮练习熟练就可以了,万丈高楼平地起,基本功不扎实,以后就不容易提高。”



陶潜又教了大家一些投篮的技巧,让大家把球举到头顶,运用一只手手腕的力量来投,另一只手只是用来扶着球,让球稳定在投篮的那只手上就行。



不过这些小朋友手腕力量不行,特别是那些女孩,所以陶潜又教了他们一些女子投篮的方式,最后陶潜说道:“其实姿势正不正确问并不大,只要能把篮球投进去就是好事,只姿势正确了,以后很有发展,投篮轻松一些。”



其实在NBA当中,那些人投篮不是很正规,可以说NBA的人投篮姿势千奇百怪,什么样子的都有,不过只要能保证命中率就行了。只要一个姿势练习的久了,自然会把握到其中的一些技巧,投起来也能掌握到力度和角度,这需要经常练习。所以一个人在很久没打球过后,就算他以前很厉害现在也不见得能把球投进,这就是所谓的没手感。陶潜知道,现役NBA的当家球星科比布莱恩特,别看他怎么样都能把球投进去,那也是因为人家下来下了足够功夫的原因,据陶潜所了解,科比天可是会投五百个球,这样就算是闭着眼睛也知道该是什么样的角度和力度,所以很多时候被人挡住了视线,科比仍然能把球投进去,这就是所谓的熟能生巧。



陶潜让大家按照自己教的那些基本动作自己练习一下,自己在一旁看着,不对的地方纠正了下,过了会儿,陶潜再把大家集中起来,给大家讲了大家出现的一些问,让大家改正。这些小朋友也很听话,听了陶潜的建议后都刻意的去改变以前已经习惯的那些动作,这让陶潜心里感到这些小朋友真是不错。一个人只要下定决心去改变一些东西,只要不是太过不可思议的,通常还是会成功的,而且只一些很小的习惯。不过这些是小朋友,能让小朋友按照自己的思路去改变,陶潜也觉别有成就感。(最新最全电子书下载〕



“现在,我们就来玩一个游戏,这个游戏不仅能锻炼身体,还能锻炼大家的传球和接球以及反应能力。”陶潜说道,然后就开始给大家介绍这个游戏规则。



其实这个游戏很简单,就是两个人在两头互相传球,一个人在中间,中间的那个人要想方法的从两个传球的人手里球,不过不能直接在手中去抢,必须再传球的过程中去断掉或者别人没有接住的情况下得到球。



这也是陶潜小时候经常玩的游戏之一,没事的时候就几个人一起来玩,中间只有一个人不过周围可以有几个人,不过这样就增加了中间那人的难度,所以大家都不愿意在中间,大家划拳的时候运气不好的就被先放到了中间,不然直接派一个进去,对大家都不公平。



现在这里有五个篮球,大家分成了五个队,个队基本上是五个人左右,所以玩起来还是有一些难度的,只他们现在的水平都不是很高,传球很多时候不到位,接球的人也不怎么接的稳,所以中间的人也很轻松的就可以抢到球。



如果这个球是哪个失误被抢走的,那么中间的人抢到球之后就可以出来,而失误的人要进去,相当于惩罚。



陶潜一边看着大家玩,边给大家介绍一些传球和接球的技巧,这接球的时候不能球一碰到手上就想要抱住,应该手与球接触的一瞬间回缩一下,球有一个缓冲的过程,那样才能够抱稳。



在陶潜的悉心指导下,大家传球和接球都有了|大的提高,不过中间的人就有些郁闷了,陶潜又教了中间那人一些判断和干扰的技巧,这样大家都有提高。



过了会儿,陶潜看见大家都玩得尽兴了,于是陶潜又教给他们一些其它的东西,这样一节很快就完了。



这小学的体育课是安排的两节一起上,学生们多些的活动时间,所以第二节陶潜让大家自由活动,要继续练习他教的东西的就继续练习,不想练习的随便做什么。



那些小朋友听了陶潜的话之后,很多就立刻做别的事情去了,陶潜也没有说什么,甚至陶潜竟然也参与到了他们的一些游戏当中去了,因为陶潜很久没过过那种瘾,心里痒痒的,现在有机会当次老师能和小朋友打成一片,他当然要去参与小时候那种活动玩一玩,再次体验一下小时候的那些生活。中午的时候虽然参与了打沙包,陶潜也没有尽兴,而且打沙包经常女生玩的东西,陶潜可是个男生,所以他想参与到一些男孩子的游戏当中去。



陶潜来到几个小男孩的旁边,他们正在划拳打算玩弹弹珠的游戏,这是陶潜小时候最爱玩的游戏之一,先不说这个游戏有多玩,光是那些五颜六色的弹珠就让人产生一种爱慕之心。(手机浏览〕



玻璃弹珠里面有着各种颜色的花纹,甚至有的还弄得金灿灿的,像是金珠一样,或者乳白色,陶潜他们称这种乳白色的弹珠为牛奶弹,还有一些事透明的,里面一点颜色和花纹都没有,这种就被称为了透明弹。那些全部是黑色的叫做墨蛋,或者里边有三种颜色的叫做三色弹。反正只要有一些特点的陶潜他们就会起一个名字,而且这些名字似乎已经沿袭到了现在。



陶潜走到几个小朋友那里说道:“我可不可以一起来玩玩。”



那些小朋友说道:“你有弹子没?”



陶潜笑着说道:“没有,我去买几个来和你们一起玩可以不?”



那几个说道:“可以呀。”那些小朋友根本没把陶潜放在眼里,因为这些是小朋友玩的游戏,虽然大人身体上占了些优势,不过这些小弹珠却是他们要玩的好一些。这玩弹珠也是有输赢的,他们也不介意陶潜去买一些来输给他们。



陶潜走到小卖部,花了五毛钱,买了个牛奶弹和八个一般的弹珠,陶潜心里也感叹,这现在什么都涨价了,这个弹珠居然没涨价,以前也是一些特殊的弹珠卖一

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