法老的情妇-第4章
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正确使用提示
日霜和晚霜都应在彻底洁肤后进行。日霜应先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴。然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围;脸部,按斜向外向上的方式涂抹;额头,则可用双手手掌进行提拉涂抹。晚霜亦可照此方法,但需加入更多的按摩手法,使其更深入肌肤。也可以用“按压”的方式涂抹,以免产生小细纹。注意,眼睛周围肌肤由于十分娇嫩,所以需要另外准备专用眼霜进行保养。其实这两种产品的本质并没有什么不同,不同的是根据肌肤日夜的需求而添加有不同的保养成分。并非一定要在白天用日霜、晚上用晚霜,而是要看自己肌肤的需求。如果有需要,滋润度高的晚霜也可以在白天使用,只要把防晒工作做好就可以。
精华素使用小提示
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我们在使用“精华素”的同时,却常常忽略了肌肤的需要。肌肤专家指出大部分人其实并不需要天天使用精华产品。尤其是健康的肌肤,无需每天使用精华素,且不要让精华素在脸上停留过久。许多人因为使用不当,越用精华素肌肤反而越干,这很可能是因为她们把浓缩型精华素当成滋养霜来用了。一般来说,浓缩型精华素主要通过按摩来发挥作用,20分钟后就应该清洗掉。而且在用量上也需要严格控制,夏天每次2~3滴,冬天每次3~5滴;T字区一天只需擦1次,眼睛和唇部周围擦2次。一小瓶精华素(24ml)一般可使用半年左右的时间。贪图量多不但起不到护肤作用,甚至还会带来反效果。
痘痘侵扰时最好慎用精华素。我们肌肤表面存在着的单细胞微生物——细菌。细菌在其生长繁殖的过程中需要大量的维生素、蛋白质和生物细胞类营养物质。而这些营养物质也正是一般“精华素”的主要成分,因此如果在痘痘部位使用“精华素”,很容易加重感染。
此外,精华素的生产、加工、运输和包装多采用真空或无菌操作,往往不加任何防腐剂。因此,一旦精华素的包装破裂或未使用完,就很容易受到空气中细菌和灰尘的污染,发生变质。所以开瓶后的精华素,放在冰箱保存为宜。
BOX:清洁肌肤后不可直接使用精华素!
精华素应该在清洁完肌肤,均匀涂抹化妆水后使用。这些基础护理步骤适合亚洲人肌肤,能够帮助肌肤形成皮脂膜,从而有效地吸收水分,去除老旧角质,辅助肌肤吸收精华素的营养,令精华素的养分更充分、直接地进入肌肤深层,令肌肤的柔软性、弹性更好。
BOX:敏感性肌肤的准妈妈是否注定与精华素无缘?
精华素中的有效成分含量高,功能性强,对于敏感性肌肤来说,引起过敏的几率确实比其他护肤品高出很多倍。比如美白、抗衰老的明星成分VA和VC,本身就有一定的刺激性,加入精华中浓度更高,敏感性肌肤务必谨慎尝试。但一些植物型的精华素,主要成分(如桑叶精华、玫瑰精华、金盏花精华等)都是从各种野生或养殖的植物中提炼出来,刺激性很小,主要是滋润、平衡水油分泌、消除红肿、减轻炎症,敏感肌肤是可以使用的。但是不管什么成分,都要先在耳后和手臂内侧做过敏测试,72小时后没有任何不良反应,才可以使用。
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面膜美肤好,天然DIY(1)
在所有的护肤品中,面膜的确很特殊,它可以清洁肌肤深层的污垢,可以深入到基底层滋润干涸的细胞,可以让美好的肌肤状态持续保持……最有成就的保养,莫过于在脸上看到立竿见影的效果,尤其当你没有时间到美容沙龙护肤,或是在肌肤极度疲劳、没有充分的时间休息时,敷上面膜,十五分钟以内,立刻就能让肌肤获得滋润、美白、调理或收敛毛孔、深层清洁,甚至达到瞬间紧肤的作用,还你一张明亮活力的脸庞。其实,错用面膜,美容效果可是会大打折扣的。因此,选择时应以“肌肤状态”为原则,并且要彻底了解各种面膜的功效与使用方法,这样,才能真正看到面膜的效果,也不至于浪费时间与金钱。
其实,我觉得使用面膜就像药膳进补一样,孕期肌肤需要何种补品时,就该给什么。当然,使用面膜时也必须考虑肌肤的性质。无论效果多好,每周使用一至二次即可,每次敷面的时间也应配合面膜类型。敷脸次数并不是愈多愈好,因为敷脸有兼去角质的作用,如果过于频繁,会妨碍细胞的更新,使得表皮细胞出现尚未完全角化的角质细胞,对于肌肤的防护机制将会大打折扣,因此配合肌肤需求恰到好处,才能让孕妈妈的美丽加分哦。
每个人肌肤吸收营养的程度有限,并不会因为天天敷,吸收效果就变得更好。基本上,准妈妈要以自己的日常生活环境和作息作为评估标准,因为敷得越久也不会让肌肤吸收更多精华液。如果准妈妈的工作需要长时间曝晒在日光下,肌肤含水量较少,可以天天敷;一般的准妈妈,一星期敷一次面膜就足够了。
面膜的美肤效果好,但不同特性面膜适应肤质不同,所以应该谨慎选择。例如:孕期妈妈的油性肌肤最好使用具深层清洁作用的泥状面膜;干性肌肤最好使用能补充水分与养分的保湿滋养型面膜。依“肌肤状态”配合“肌肤性质”来选择面膜才是正确的观念,当肌肤缺水、干燥时,可以使用具保湿、柔肤、赋活机能的面膜;肌肤经日晒后,就适合使用具舒缓、镇静与补充水分效果的面膜;粉刺过多、皮脂分泌过旺造成肤色暗沉、肤质粗糙时,适合使用深层清洁型的面膜。
撕拉型面膜:撕拉这一动作本身对孕期妈妈的敏感肌肤损伤很大,所以已经被专业人士视为逐渐淘汰的产品。
水洗型面膜:水洗型面膜虽然清洁效果好,但是为了保存其中营养物质的有效成分,往往在产品内加入一些的防腐剂,所以准妈妈的敏感型的肌肤应该谨慎使用。
|乳霜型面膜:质地温和,所以|乳霜型面膜适应面比较广,敏感性肌肤也能放心使用。
棉布型面膜:这类面膜没有清洁效果,不适合需要深层洁肤的人。我在孕期都会选用此类面膜,温柔的触感让肌肤很容易放松下来。
新鲜面膜:在家里自制的面膜卫生状况难以保证的情况下,家庭保鲜面膜不宜过于频繁使用,以防脸部肌肤角质层变厚。
另类面膜:为了改善面部油脂情况,一些品牌还推出了粉刺专用T字型面膜。这类面膜多为撕剥型,专门对付T型区的粉刺,有很强的粘吸力,在撕剥的时候将大大小小的皮脂粉刺撕剥出来,具有清除深层粉刺的功效。但因撕剥力很强,过敏、干性、角质层薄的肌肤及化脓性肌肤都不适用,油性及混合性肌肤也不宜经常使用。
水果面膜DIY
水果美容是一种很新潮的美容方法,可以让肌肤自然吸收天然植物的精华。水果中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,食用和外敷对增加肌肤弹性和滋润度光泽度都大有好处。准妈妈自己在家做的水果面膜没有化学添加剂,安全没有副作用,可以让肌肤尽情享受丰盛的水果大餐。自己用水果做面膜做美容,可能有点麻烦,但却是一件非常具有挑战性的工作,可以让准妈妈们在创造中获得DIY的乐趣,乐趣过后还会收获一个水灵灵的“水果妈妈”。
香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15~20分钟后洗去,长期坚持可使脸部肌肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性孕妈妈肌肤的面部美容,效果良好。
苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如果是干性过敏性肌肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性肌肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,具有使肌肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除肌肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
草莓营养霜:将一大匙捣烂的草莓,倒入一杯开水中浸泡,数分钟后,用纱布过滤,再加入半匙甘油。抹在脸上,20~30分钟后擦去。用于深层清洁、滋润肌肤,让肌肤显现红润的光泽,特别适合干性肌肤。
面膜美肤好,天然DIY(2)
苹果营养霜:将一大匙苹果泥,一大匙奶油,一只蛋黄混合后加入半匙蜂蜜,抹在脸上,20~30分钟后擦去。适用于干性和中性肌肤,可以起到营养滋润肌肤的功效。
西红柿面膜:将西红柿切片,加一匙牛奶、一匙葵花油,混合后贴脸15~20分钟,然后用温水洗净。该面膜适用于各种肌肤,有让肌肤红润光泽的功效。
香瓜面膜:把香瓜揉碎,加入生蛋黄和1匙植物油,混合拌匀后敷脸30分钟。此面膜适用于中性肌肤,有保湿、增加肌肤光泽的功效。
西瓜全面美容霜:西瓜中含有黃、绿、红三元素成分相当齐全,是完美的营养品。用西瓜汁洗面,会使黝黑的肌肤转白;吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部有斑处,可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。
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特别TIPS:
新鲜水果虽然没有化学成分,但含有的果酸等还是会造成容易过敏妈妈的肌肤过敏。在尝试之前没有尝试过的比较刺激的水果,如柠檬等的时候最好先在自己手臂内侧做尝试。水果表面的农药等残留物一定要清洗干净,否则美容不成倒容易毁容。 选用的水果一定要新鲜,现制作现用。
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眼部防衰老,青春有神采(1)
衰老的蛛丝马迹从来都是从眼睛开始。这里的肌肤是全身最薄的地方,很容易产生细纹。对于孕期的女生来说眼睛是非常脆弱的,睡眠不足、用眼过度、环境的污染、季节因素、电脑辐射的影响,都会导致无法摆脱的眼周皱纹噩梦。此时,对这个细微之处的保养可是护肤程序之中的重中之重哦!即使平日基础保养也没少,眼角周围的细纹的也可能在孕期日趋增多。尤其是在干燥的季节,一笑,眼角的纹路马上就跑了出来。从细节开始,狙击岁月留下的痕迹。这不但是一项单一而简短的工程,而且更需要全面的专业知识。
眼睛是公认为最亲密的情绪表达工具,更是表情活动过度的区域,它们值得最佳呵护与关注,在日常护理程序中也占据重要地位。由于眼周肌肤皮层较薄,不但没有油脂保护,肤感又较为细嫩,加上小肌肉的分布面较广,各种肌肤问题就一下子冒了出来。如何让眼睛回复青春神采,可是一堂准妈妈们关注的必修课。
眼部衰老呵护
熟龄的孕妈妈,皮脂分泌减少,眼周肌肤会变得很薄。环境、季节等原因造成的肌肤缺水虽然不会令眼周脱皮,但是却带来了干纹和表情纹。由于水分和皮脂的缺失,面部最早松弛老化的区域是下眼睑和上眼皮,而表情造成的纹路大多集中于眼尾。老化问题在干性肌肤的人身上出现得更早一些,肌肤越干,眼周的小细纹越呈“放射状”发散。
美容专家向我解释说,肌肤“记忆”了重复运动的痕迹,从而会产生幼纹和细纹。由于脸部肌肤的厚薄不同,对于表情的承受能力也不一样。而随着年龄的增长,肌肤对这些经年累月的肌肉收缩动作愈来愈敏感,脆弱的眼角就是容易冒出表情细纹的首个战地了。有些准妈妈年龄虽然不大,但是眼睛下面却长着缺水纹,这样即使梳妆