热血教师-第202章
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，二十个为一组，做完一套之后休息几分钟之后就要重新再做，两套动作之间的时间不能间隔太长，
最近这两天，这套动作你每天只做一次就可以，主要是让身体肌肉适应这个强度的训练，然后，我会根据你的训练效果增加次数来，我再带你练练其他器械这里的器械每一种都十分有用，你要一个一个都给老子学会，懂吗？”
带领毕修明将健身房的器械熟悉了大半，老陆在每样器械上都亲自讲解做示范，已然累得出了不少汗，而毕修明虽然每种动作都只简单做一次，却累得像狗一样，止不住喘着粗气。
还没等老陆介绍完，他就找了一个躺椅坐下不动了。
李韵拿了两瓶水过来递给两人，说道：“其实不用这么急，慢慢来就好了，以他现在的身体状况，初期练不了那么多。”
老陆拧开矿泉水，“咕噜咕噜”灌了一气，这才目视毕修明，冷笑道：“别人不行，他必须得行！”
“为什么？”李韵不禁问道。
老陆当然不会说我看周夏那小子不顺眼，还指望毕修明帮我收拾他一顿呢，老子连一天都等不了了！
而是淡淡笑道：“树活一张皮，人活一口气，他现在被周夏那个坏小子折磨得只能像条癞皮狗一样苟延残喘，要想把这口气顺过来，必须做常人所不能做，吃常人所不能吃的苦，做一个堂堂正正，顶天立地的爷们。”
老陆眯缝着眼在各式器械扫视了一遍，说：“要想尽快找回做男人的尊严，只能靠他自己！”
一想到周夏的可恶嘴脸，想到此前受到的种种欺辱，毕修明突然热血上冲，变强的欲望前所未有的强烈，只见他从躺椅上摇摇晃晃站起来，眼睛慢慢睁开，无比坚定的眼神骤然焕发出夺目的光彩。
少年低声说道：“老师，咱们继续吧！”
陆松望向毕修明，眼中透出赞许的目光，不错，这小子还成，我果然没看错！
树活一张皮，人活一口气，这小子里骨子里有一根傲骨，只是，这根骨头被慢慢地压弯了下去，现在，只要把这根骨头直起来，他的人生将被完全重塑，变得辉煌灿烂起来！
现在，没有人能猜测得到毕修明将来的成就，正如他瘦弱的身躯一般，没有人看好，以至于根本没有引起任何人的注意。
当陆松完全进入他的世界之后，他的人生就变得精彩非凡，一切，都因为老陆而改变！
当年时过境迁，沧海桑田，毕修明垂垂老矣，可是，老陆留在他心中的印记却永远无法磨灭。
“好，毕修明，你要记住我的话，当你想超越别人的时候，你只要比他更加努力就可以了，可是，当你想让曾经羞辱过你的人跪在你面前，俯首称臣的时候，仅仅一倍的努力是远远不够的，你要付出的是三倍，甚至五倍、十倍的努力，这样的话，你才会带给人一种震撼，而这种震撼，将会让曾经把你当成*的人，心甘情愿跪在你面前，臣服！”
第355章 给你点颜色看看！
耗费了将近一节课的时间，老陆总算完成了与毕修明一对一的健身教程，几乎所有器械的用法都讲解和操作了个遍，这才筋疲力竭地坐到椅子上，拧开水瓶又咕噜咕噜灌了一通。
毕修明累得直接坐到了地上，从来到这里到现在，将近一个小时的训练消耗了他的所有体力，深深呼出一口气，感觉长这么大都没这么累过。
显然老陆还不打算放过他，“明天早晨六点，学校操场开始跑步，跑四十分钟，可以尽量慢跑，但是不准停下，然后把你跑了多少米告诉我，不确定路程长度的话，可以在手机上下个APP，可以帮你记录跑步路程等信息，我会根据这个来制定下一步的跑步计划。”
“六点？要起那么早跑步啊”毕修明感觉到一种深深的无力感，有时候，下决心是一回事，真正去做又是另一回事了，每天晚上玩英雄联盟玩到后半夜，早晨还要提前一个小时起床，这不是要把人玩死么
“一年之计在于春，一天之计在于晨，早晨对于一个人来说是最好的时光，不能把时间都用来睡觉，知道么？”
老陆把牛吹得震天响，压根忘了自己当老师这短短半个月时间，家里的闹钟在今天早晨又被他摔个稀碎，每次去楼下的杂货店买闹钟，每次都只要最便宜的，老板都拿一种异样的眼神瞅着他，因为这货三四天就能干废一个闹钟。好在他知道自己有这个毛病，没在手机上设置闹钟，否则后果不堪设想。
毕修明无言以对，要是现在他敢说自己玩LOL玩得太晚起不了床，会被老陆干死也说不定，特别是老陆刚刚花尽心思给上完一堂训练课，他说什么就是什么，要是自己敢说半个不字，能不能见到第二天的太阳都不是很确定。
知道此地不宜久留，否则老陆指不定再想出什么更严苛，更残酷，更让他生不如死的训练计划，连忙点点头，说：“老师，那我去上个厕所，然后回班准备下节课了。”
老陆随便摆了摆手，说：“去吧去吧我得先睡会，哎呦，累死我老人家了，你还别说，老子这把骨头练一会还感觉挺舒服的”
再抬头的时候，毕修明早已没了影子，耳中听到一声轻响，陆松立刻醒觉这应该是门关上的声音。
毕修明这小子还挺懂事的，出去还知道关上门，可是随后，陆松很快明白并不是自己想的那样。
声音很轻，但陆松还是能感觉到有人正在朝这边走来。
而当这个人站到面前的时候，却发觉陆松正睁着眼睛，神情专注地盯着眼前的自己。
不知道什么时候，室内的窗帘已经被拉上，明亮的光纤被挡在外面，虽然还有丝缕光线透过窗帘射入，只是，这些许阳光，只能是黑暗之中的点缀。
“你不是睡了么？”一双醉人的美眸定在老陆刚刚锻炼过的胸膛上，刚刚健身过的人往往比平时看起来要健壮一些，汗水湿透了衣衫，紧贴在他结实的胸肌上，两块平整的肌肉给人一种结实有力的感觉。
“是睡了啊，不过我睡着了也喜欢睁着眼睛你没听说过么，古时候张飞张翼德就是睁着眼睛睡觉。”老陆一只手臂垫在脑后当枕头，将脑袋撑起来，这样，他的脸便正对李韵丰满的胸口，只要直视，便可以一饱眼福。
“那你现在是在干什么？”
“当然是在说梦话。”
李韵不禁被老陆的机智给逗笑了，轻咬嘴唇，低声说道：“那那你还行么”
“什么行么你指的是哪方面？”此刻，就算老陆再傻，也看出了点苗头来。
诱人的身体挨坐到陆松身边，随后，李韵丰润弹性的皮肤与陆松大面积接触，诱人的唇已经近在咫尺，陆松的呼吸立刻急促起来，忍不住道：“你这是干什么我可不是随便的人”
其实有时候随便一点也没什么不好
其实，我很喜欢你的唇，唔好香你的舌头是什么做的，怎么可以这么软
我错了，你身上不止舌头一个地方这么软沃你要不要这么直接，其实我还没完全准备好
我觉得，咱们可以先热热身，培养一下情绪不要那么快，慢慢进入状态，你知道，一个正常的男人需要一段时间来进入状态，慢慢来
唔不行了，我喘不过气来了，我要窒息了你不要把我抱得这么紧呜我们慢慢来好不好
为什么你今天这么主动我真的还没准备好啊，你不要这样，你要是再这样的话，我只能给你点颜色看看
我忍不了了！今天我一定要给你点颜色看看！”
李韵始终没有说话，肢体语言已经可以说明一切，此刻，任何的话语都是多余的，唯独老陆一个人在喋喋不休。
过了许久，李韵走到窗边拉开窗帘，阳光再次透过窗户照射进来，白皙柔软的皮肤在战斗过后几乎全是红色。
红润的皮肤在阳光的照射下呈现出一种近乎透明的粉红色。
老陆悠然点燃一根烟，心说都说三十如狼四十如虎，今天算是真正见识了还好老子不是吃素的，要不然，会被这个女人吞得连渣都不剩。
看着女人走到一边，想要把衣服穿上，老陆则饶有兴趣地观赏她动人的美态。
完美丰满的身材几乎没有一丝赘肉，这样的女人，无论做什么动作都十分耐看，更何况她正当着陆松的面，把衣服穿在身上。
或许，两个人之间已经没有任何秘密。
老陆忍不住笑了，以后有时间可要多来这里逛逛。
正弯着腰的李韵微微抬头，这样一来，足有36D的胸部下坠，诱人的姿势展现出一种使人目眩神驰的诱惑力，老陆猛然感觉心中腾起一团火，一颗心又开始蠢蠢欲动
第356章 好奇的女人
“为什么不穿衣服？”李韵问道。
“我热。”陆松笑了笑说道。
“我觉得你一直在试图掩饰着什么你的背后，那里有什么？”李韵弯下腰，左腿和右腿交替抬起，套上方才丢到一旁，用料极省的黑色蕾丝三角裤，眼睛却盯着陆松的脸，似乎在探寻一个答案。
心火渐熄，即使现在李韵做着让所有正常男人都会企图犯错的动作，陆松也丝毫没有为之动容。
因为，李韵的一句话，将老陆从绮念中拉回，一个很棘手的问题摆在眼前。
难道被她发现了？
看到陆松的脸色突然变了一下，他的这个举动更加印证了李韵心中的想法。
李韵嘴角微微上翘，露出一丝让人难以觉察的笑容，这个男人果然有些古怪。
“什么都没，你多心了吧。”陆松淡淡说道。
“刚才的时候，我能感觉到你在刻意注意着什么，不要告诉我，这是一种错觉。”李韵想起刚才在躺椅上，陆松的反应十分热烈，可是，在他不着寸缕的时候，却明明有那么一丝心不在焉，她能够感觉得到，并且认定这种感觉不会有错。
“你看到了什么？”陆松从李韵复杂的神情中看出，自己已经没办法完全遮掩这件事，更何况来日方长，一旦引起她的怀疑，这女人迟早会把事情弄清楚，这样的话，跟她坦白，反而会省去不少麻烦。
但是，陆松还是想尽最后的努力，毕竟这是他的终极秘密，一旦泄露出去，这个老师就别想再干下去了。
“什么都没看到，所以我才问你的。”李韵提上黑色的蕾丝内裤，在那一瞬间，李韵注意到陆松没有丝毫反应，这说明她提出的问题对于陆松来说极为尖锐，重要到让一个男人忽略生理上的观感，转而注意这件事所带来的后果。
“如果我告诉你，会怎么样，我不觉得这是一个必须要回答的问题。”
“既然你觉得回不回答都可以，那位什么不选择回答？”
“这个很重要么？”
“你知道，任何一个人都会有好奇心。”
“有好奇心不一定是件好事。”
“是么？”
“好奇心会害死一只猫。”
“可是我不是猫。”
“是的，你是一个女人。”
“一个有好奇心的女人”
“所以，你一定要知道？”
“我不可以知道？”
“好吧，既然你一定要知道”陆松站起身，走到李韵面前，凝视了女人一眼，默默转过身去
