心灵之旅--直面挑战轻松应对才是青春之歌-第24章

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，我没有；别人有一个有钱的爸爸……这些不平衡的心理会驱使着你去追求新的平衡。

　　　　有些人在追求新的平衡中，能不昧良知、不损害别人，自觉接受道德的约束和限制，通过正当的努力、奋斗去实现人生的自我价值，达到一种新的平衡，这也是值得称道和庆幸的；而有一些人却一味地怨天尤人，自己不但不努力，而且不择手段，甚至做出一些让人发指的事，这种人就是很危险的了。所以，我们要学会调整自己，走出抱怨的误区，让自己始终保持一种平衡的心态。

　　　　一位年轻的农夫，划着小船，到另一个村子的居民家运送自家的产品。那天的天气酷热难耐，农夫汗流浃背，苦不堪言。他心急火燎地划着小船，希望赶紧完成这趟运送任务，以便在天黑之前能返回家中。就在这时，农夫突然发现，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速驶来。眼看两只船就要撞上了，但那只船并没有丝毫避让的意思，似乎是有意要撞翻农夫的小船。

　　　　于是，农夫大声地向对面的船吼叫道：“让开，快点让开！你这个白痴！再不让开你就要撞上我了。”无论农夫怎么吼叫都没有用，农夫手忙脚『乱』地企图让开水道，但这时已经晚了，那只船还是重重地撞上了他的船。农夫被激怒了，他厉声斥责道：“你会不会驾船，这么宽的河面，你竟然撞到了我的船上。”当农夫怒目审视对方小船时，他吃惊地发现，小船上空无一人。听他大呼小叫、厉声斥骂的只是一只挣脱了绳索、顺河漂流的空船。

　　　　在大多数情况下，当你责难、怒吼的时候，往往是徒劳无益、于事无补的，也许你那位听众只是一只空船。那个一再惹怒你的人，绝不会因为你的斥责而改变他的航向。

　　　　其实，我们绝大多数人都曾有这样的经历。一件事情、一个人就能令我们长时间地烦恼，使我们沉浸于懊恼和悲伤中不能自拔。特别是当那个令我们烦恼的人还是一个不会体谅别人，不懂领情，不会自醒的人的时候，情况就会更加糟糕。

　　　　当然，你完全不必转而去讨好这个人，也没必要和他达成一致意见，甚至你继续厌烦他也无妨。但你一定要清楚，不能让他制造的麻烦转变成你的烦恼。无论你为此多么愤怒，他不会为你而失眠。如果因为他的过错而使你陷入无尽的烦闷悲伤之中，你就成了唯一受到伤害的人，而且，是你自己在强化这种伤害的深度和长度。

　　　　保持心理平衡，远离抱怨

　　　　在这个世界上，并不是每个人整天都是无忧无虑的，但在每个人的眼里都会认为别人要比自己快乐。一个国际研究组织曾对25个经济发达国家进行了一项“你是否每天都感到快乐”的调查显示，60％以上的人的回答是否定的。其中20％的人认为自己“每天都不快乐”，60％的人常常生活在抱怨中。

　　　　抱怨的人之所以活得太累，就是因为他只看到自己的付出，而没有看到自己的收获；而不抱怨的人即使真的很累，也不会埋怨生活，因为他们知道，有得就有失，有失就有得，一想到自己获得了那么多，他就会感到高兴。

　　　　要知道，没有任何一种生活是完美的，也没有一种生活会让一个人完全满意，我们做不到从不抱怨，但我们应该减少自己的抱怨，并用积极的心态去努力进取。因为如果抱怨成了一个人的习惯，就像搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，生活就成了牢笼一般，处处不顺，处处不满；反之，则会明白，自由的生活着，其实本身就是最大的幸福，哪有那么多事可抱怨的呢？

　　　　其实，平衡心态是一种健康的心态，同时它也能够反映出一个人的素质和修养。人非圣贤，不可能经历任何事，心态都会平衡；但是，在紧要关头，心态一定要保持平衡，否则，一念之差、一步之失，就可能跌进万劫不复的深渊，这绝对不是危言耸听。

　　　　所以，就不要再抱怨生活了，那么生活中的一切都不会让你抱怨。要知道，一味地抱怨不但于事无补，有时还会使事情变得更糟。所以，不管现实怎样，我们都不要去抱怨，要靠自己的努力改变不满的现状，并获取幸福。

　　　　·让我轻轻地告诉你：

　　　　不要抱怨生活的不公平，它只会成为挡在你前进路上的巨石，成为你你思想的牢笼。就在你抱怨的时候，也许，机会已从你身边悄然远走了。真的，一切都不值得你去抱怨，你要这样想，一切都是我成功的阶梯。大海如果失去了巨浪的波动，就失去了雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就失去了壮观；人生如果只为求得两点一线似的一帆风顺，那么，生命了也就失去了应有的魅力。

　　　　7。心灵垃圾，需要你清扫

　　　　有位哲人说：人是最会制造垃圾污染自己的动物之一。的确，清洁工每天早上都清理人们制造的成堆垃圾，有形的垃圾容易清理，人们内心诸如烦恼、欲望、忧愁等无形的垃圾并不容易清理。

　　　　青少年从青春的大道上一路走来，心灵无不避免的会沾染上尘埃，使原本纯洁无瑕的心灵受到污染和蒙蔽。久之，心灵垃圾堆积成山，就会成一块心病。

　　　　学会清除心灵垃圾

　　　　考试不及格，郁闷；和同学吵架了，心烦；作业没完成，压抑……这样的情景每个青少年都经历过，但是却很少有人走出这样的心灵阴影。殊不知，这些心灵垃圾“日积月累”就会造成“心疾”，阻碍自己成长的道路。

　　　　在生活中，很多人忽视了真正的垃圾，或者，处于种种的担心与阻碍又不愿去扫，何况心灵垃圾呢？青少年正处于一个复杂而『骚』动的青春期，对于有形或无形的垃圾，往往视而不见，而这种做法是不对的。大家应养成每天清除心灵垃圾的习惯，让自己的心灵永远处于轻松的状态。

　　　　美国哈佛大学校长来北京大学访问时，讲了一段自己亲身经历的故事。

　　　　有一天，校长向学校请了三个月的假，然后告诉自己的家人：不要问我去什么地方，干什么，我每个星期都会给家里打来电话，报个平安。校长只身一人去了美国南部的农村，尝试着过另一种所谓的幸福生活。在农村，他到农场去打工，去饭店刷盘子，在田地做临时工，连吸支烟或跟工友说句话都得偷偷地做。最让他难忘的是，最后他在一家餐厅找到一份刷盘子的工作，只干了4个小时，老板就把他叫来结账，并对他说：“可怜的老头，你尽管很努力，可刷盘子太慢了，你被解雇了。”经历了这一切之后，他又重回到了哈佛，回到自己熟悉的工作环境，这时，他觉得以往单调乏味的生活一下子变得新鲜有趣起来，工作成了一种全新的享受。这三个月的经历，像一个孩子搞了一次恶作剧，但他却真切地体验到另一种生活的不易。更重要的是，这次经历清除掉了原来在心中积攒多年的“垃圾”。

　　　　事实也正是如此，人们生活中有太多的无奈。随着岁月尘埃的漂浮，心灵离就会积满各种各样的垃圾。只有定期打扫和洗涤自己的思想，清除心灵里的垃圾，才不至于使思想和心灵蒙上灰尘，才能更好地享受生活上的快乐与幸福。

　　　　青少年内心的烦恼、忧愁、压抑、抑郁、猜疑、抱怨、愤怒等时刻都会堆积成山的垃圾，这些若不及时清扫，就会影响大家的判断力，就会犯错误，或者做出一些蠢事、傻事或坏事，使人生的道路充满坎坷。所以，养成时刻清扫心灵垃圾的习惯，并时不时告诉自己：每天扫一点，每一次的清扫，并不表示这就是最后一次，而且没有人规定你一次必须扫完。但你至少要经常清扫，及时丢弃或扫除拖累你心灵的东西。

　　　　放平心态，刷新心灵

　　　　青少年在成长的道路上，不管遇到什么困难或挫折，都要学会放平自己的心态，时常刷新自己的心灵。孔子曰：吾曰三省吾身。一个心境常扫的人，心灵才会时刻保持清洁光明。俗话说：千里之堤，溃于蚁『穴』。不要小看尘埃的淤泥，存得久了，就很难再清干净了。

　　　　大家在注重外表修饰和打扮的同时，更要懂得清扫心境，学会心的美容。有位哲人说：懂得清扫心境，是大智；敢于清扫心境，是大勇。的确，青少年在清扫心境的同时，也是在认识自己、改正错误、提高自己的有效途径。就如同一股清泉，将思想里的浅薄、浮躁、消沉、自满等污垢涤『荡』干净，重奏清新、激扬的旋律，让生命重放异彩，生机勃勃。

　　　　有个小和尚，每天早上负责清扫寺庙院里的落叶。在冷飕飕的清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总随风飞舞落下。每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶，这让小和尚头痛不已。他一直想要找个好办法让自己轻松些。

　　　　后来有个和尚跟他说：“你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不用辛苦扫落叶了。”小和尚觉得这真是个好办法，于是隔天他起了个大早，使劲的猛摇树，这样他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。一整天小和尚都非常开心。

　　　　第二天，小和尚到院子一看，他不禁傻眼了。院子里如往日一样是落叶满地。老和尚走了过来，意味深长地对小和尚说：“傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，所以要放平自己的心态，每天清扫落下来的树叶。”

　　　　的确如此，树叶每天都在落，人们的心灵每天也都在不停地变化着。地面不常扫，就不会有一个干净清洁的庭院，落叶越积越多、尘埃越落越厚，庭院便成垃圾场了。人生也如此。一个人如不常清扫自己的心境，久了，财、『色』、利、赌、贪、懒等等，就会在心灵中在思想上积重难除，也就无从有一个宁静宽舒的心境了。

　　　　生活中，每个人都有清扫心灵垃圾的任务。每当大家整理好自己最爱的书籍、资料、照片、唱片、影碟、画册、衣服后，会发现：房间原来这么大，这么清亮明朗，自己的房间更可爱了。

　　　　其实。心灵的房间也是如此，如果不把污染心灵的废物一块一块清除，势必会造成心灵垃圾成堆，而原本纯净无污染的内心世界，亦将变成满地污水，变得更加的贪婪、更加的腐朽、更加的不可救『药』。

　　　　·让我轻轻地告诉你：

　　　　快乐是要自己快乐，让别人来分享你的快乐，每天早上，把最难处理的无形垃圾诸如：怨、恨、恼、怒、烦……请垃圾车全部带走，你今天就没有垃圾了。也就是说，只要你每天清扫心灵的垃圾，你就能得到幸福和快乐。

　　　　8。苦难是上帝的恩赐

　　　　面对苦难，有些人是坦然面对、倍加珍惜，把苦难视为人生路上不懈动力。而有些人却选择了逃避，不敢面对。其实，苦难又是人生旅途上一座七彩桥，无论有多少沟沟坎坎，有了这座桥，你便可以顺利的跨越，步入理想的自由王国，实现人生的价值和辉煌。

　　　　既然苦难是上帝给我的恩赐，那么，我们就应该勇敢的接受上帝的微笑。

　　　　任何人的一生之中都摆脱不了苦难，虽然程度不同，但苦难依旧是人生中不可避免的事情。如果把苦难看作是一种挫折，以一种悲观的心