心灵之旅--直面挑战轻松应对才是青春之歌-第14章
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一样都会深深的铭刻在脑细胞中，下次遇到同样类似的问题时，它会通过脑神经来提示你，让你不会犯同样的错误。
在生存中，你必须彻底学会吸取每个教训，及时纠正错误。你在体会到拥有的快乐时，便会产生永无止境的欲望。当你无法满足的这些欲望时，它会催你奋进，也会让你掉入深渊，误入歧途。所以我们做事之前必须谨慎，在反复思考之后，再下定结论。
在你追求物欲时，总会觉得没到手的一定比到手的好，就像猴子掰玉米一样，掰一个扔一个，到头来两手空空，一无所获，所以我们做事情应该有自己独特的见解。
在决定你一生的生存的方式时，你的生活全由你自己去支配，你可以让自己生活的很幸福，也可以让自己生活的很狼狈，这就要看你怎样去支配你的生活。你应该利用一切能利用的资源去达到你的目标。如何利用，就要看你怎样做出选择？
在你审视自己的时候，往往会陷入『迷』茫，往往会有“我为何而生，生之又为何”的幻想，这些幻想有时会让你的精神分裂。百岁老人从不会思考这样的问题，痴傻呆患者也不会思考这样的问题。
在短暂的人生过程中，常常会浪费许多时间去等待，等待着你也不知道下一秒将要发生的事情。好像没有什么办法可以避免，因为你既有思想又常常缺乏思想。
在日常生活中，会遇到很多的不如意，这一切都很正常，当你来到这个世界上，必然为自己挤占一个立身的位置，先来的，后到的相互拥挤，怎么会事事顺心没有竞争呢？所以一定要用包容一切的态度去包容别人。因为有压力，才会有动力。人才因此会变得更加多彩。
在交友过程中，总是希望绝对的占有，同样的占有意念交互在一起，往往难以平衡，矛盾也就无可避免，对爱情和友谊的真与假，纯与『乱』，美好与枷锁的疑问就接踵而来，让你无法辨认对与错，真与假。
人生的最大乐趣是通过自己的奋斗去获得属于自己的东西，所以有缺点则意味着进步，有匮乏之处意味着可以进一步努力。当一个人什么都不缺的时候，他的生存空间就会被剥夺。
·让我轻轻地告诉你：
人生过程简单也好，人生经历复杂也罢，不管是对己，还是对他人都应该通过思考来感悟。感悟人生的道理，关键在于学会助人的美德；感悟人生的真谛，关爱他人的前提是善待自己；感悟人生的旅途，你健康，他快乐，幸福我们大家庭！
7。听取他人意见，接受“良师”指点
著名的文学家、思想家、革命家鲁迅先生曾经说过：“不满足是向上的车轮。”只有谦虚谨慎，不骄傲自大的人才能获得成功，一步一步向人生的顶峰攀登。它是人生成功的奠基石，是黑暗中指引方向的路标，是乘风破浪前行的有力武器。
谦虚指的就是不自满，肯接受批评，并虚心向人请教。有真才实学的人往往虚怀若谷，谦虚谨慎；而不学无术、一知半解的人，却常常骄傲自大，自以为是，好为人师。谦虚是一种美德，是进取和成功的必要前提。
反省就是听取别人意见
“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”这句名言蕴涵着丰富的哲理，它时时刻刻提醒我们在骄人的成绩面前永远要保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风。做为青少年，一定要在成长的道上善于听取别人的意见，接受“良师”的指点。
“骄傲使人落后。”三国时的蜀将马谡，自恃有学问有见地，骄傲自大，主观武断，既违背军师诸葛亮的安排，又不听参军王平的意见，不仅失掉了街亭，连自己的脑袋也丢了。战国时期，赵国名将赵奢的儿子赵括，从小爱学兵法，谈起用兵的道理，头头是道，自以为天下无敌，眼空四海，目中无人，连他父亲也不在他眼里，但后来带兵打仗却遭到惨败，40万赵军全部覆没。骄傲的人目空一切，不但看不的别人的优点，更看不到自己的缺点，所以上面这来位就失败了。
这样的事例不胜枚举。是的，假如马谡能够听从诸葛亮的安排，也不至于落此下场。因此，这些不善于听取别人意见的例子都在告诉我们谦虚就是一种美德，它更是一种激励青少年积极向上的力量。谦心更能显示人的智慧。人人都希望自己充满智慧，变成聪明人；只有谦虚地去学习，在成功中不断进取，一步一个脚印，才能产生更多的智慧。
我国伟大的文学家、历史学家郭沫若先生，一生中曾创作过很多作品，名声大振。可他仍然不忘虚心听取别人的意见。在一次演出前，临时将一句台词进行更换。这并不是没事找事做，而是在原优秀作品上镀上一层金，味道更浓了。但是，有些人并不是这样，他们一直自认为自己很优秀，很了不起，不愿意听取别人的意见，总是一意孤行，任凭自己的做法胡『乱』『操』作下去，结果可想而知。
孔老夫子，他是我国古代伟大的教育家，弟子万千，可他从没有自满，常常以自谦的态度教育弟子，还告诫弟子说：“三人行，必有我师焉。”
谦虚是一种美德，也是一种修养。谦虚者可以包容别人、善待别人，学习和吸取别人有益的经验和知识，从而提高自己，避免浅薄无知。常怀谦虚之心，会多一分清醒，少一分陶醉；常怀谦虚之心，会多一分合作，少一分孤立；常怀谦虚之心，会多一分警惕，少一分危险。
伟人『毛』泽东说过：谦虚使人进步，骄傲使人落后。青少年朋友在成长的道路上，更应该以此作为自己人生的座右铭，时刻以这句话来激励自己，在以后的人生中可以更好地茁长。
谦虚接受“良师”指点
苏联生理学家巴甫洛夫说：无论在什么时候，永远不要以为自己已经知道了一切。不管人们把你们评价的多么高，但你们永远要有勇气对自己说：我是个毫无所知的人。
因此，正在接受知识的青少年们，要时常保持着“谦虚”的心态去学习，要抱着“不满足”的心理去接受新的世界。谦虚可以使人进步，而骄傲使人颓废。无论在什么时候，都要摆低自己的位置，谦虚地生活。
山外有山，天外有天，自然界的事物无止境，要想认识自己，就必须丢掉个人主义的有『色』眼镜，学会全面、客观、发展地看问题，学会掌握分析事物的方法。人一旦跳出自我小圈子，站在客观的高处，低头看，就会找到自己的位置。到那时，就不会过高地评价自己，就不会昏昏然，就会发现我们只是沧海一粟。我们所取得的成绩和所谓的那点资本同别人相比，同未来事业的需要相比是微不足道的，这样，我们会冷静许多。
许多青少年由于看不到自己不足，做某件事成功了沾沾自喜，就觉得自己很多方面都比别人强。如果你能经常发现强人，并且体会到自己的不足，与强人有多大的差距，这样就会变得谦虚了，自然骄傲也就远离你了。当你在学习上有了进步取得好成绩时，应当把成绩当作过去，更加努力。不要嘲笑在某些方面不如自己的人。因为每个人都有长处和短处，应虚心学习别人的长处，克服自己的不足，这样才能有利于个人的进步。不要与同学比吃穿，更不要瞧不起那些生活困难、朴素的同学。当听到表扬时要勉励自己：戒骄戒躁，不断进步。
·让我轻轻地告诉你：
在每一个人追求成功的人生道路上，谦虚是他们必备的一种品质。谦虚是一个人正确对待自己，正确对待别人的重要道德要求。谦虚不是软弱而是自知，是一种广阔的胸怀，是一种虚怀若谷的情『操』，是一种难得的品质，是一种对知识、真理追求的真诚态度。只有谦虚的人才有智慧的头脑。
第一辑：直面挑战之心理篇 第四章 心灵砥砺——挑战奇迹的捷径是坚持
歌德曾说过：取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。
对于任何人来说，要想做成任何一件事情，信心、恒心、耐力是前提，贵在坚持。“为山九仞，功亏一篑”。只要会坚持，那一个个拦路虎似的困难都必将倒在你的脚下。就像行走在无边无际的沙漠中，只有坚持的人，才能找到绿洲，取得水源，获得生机。可见坚持，它是我们战胜困难的源泉，实现成功的动力。
1。是坚持创造了奇迹
世界上每一个人都能创造奇迹，只要他有决心比别人干得更好，并始终如一地坚持下去，就一定会有收获。『毛』泽东也说过：苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。这就说明，人类创造的奇迹往往是坚持的结果。
我国古代的思想家荀子早在战国的时就以“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”来说明学习是不断坚持的过程。在青少年成长的道路上，唯有选择坚持，才会有奇迹。
有一种奇迹，叫做坚持
世界首富比尔？盖茨说过：所谓的奇迹，不过是坚持的结果。坚持是获得成功的必经之道，只有在不断地对目标的坚持中，才能实现你的梦想。就像房屋是由一砖一瓦堆砌成的；足球比赛的最后胜利是由一次一次的得分累积而成的；商店的繁荣也是靠着一个一个的顾客的购买造成的。如果这当中你放弃了坚持，后果可想而知。这是比尔？盖茨对成功的看法，他认为自己的创造大部分都来自于坚持。
广大中学生朋友也许都看过美剧《越狱》，关于此类的还有一部叫《肖申克的救赎》的经典影片。
《肖申克的救赎》中最让人难以忘怀的是这样的一个场景：一把小锤子，20年如一日坚持不懈的挖掘，每天只能利用放风的时间悄悄一点点倒掉土渣。
后来，坚持不懈的努力，使安迪创造了越狱的奇迹，所以，坚持就是安迪成功越狱的奥秘所在。自由与希望靠的不是上帝的恩赐，而是自己永不放弃的坚持。在安迪之前，不知道有多少人也曾经尝试过，但无一例外的都因为不能持之以恒而失败了。
所以说：“绳锯木断，水滴石穿”，成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。以这种方式达到越狱的目的，本来是被别人认为几百年都可不能办到地事情，然而那看似永远不可逾越的森严的壁垒，却在一把小锤子二十年不间断的作业中，悄然洞穿。所以，伟大的奇迹不是靠力量来实现的，而靠坚持来完成的。
西华？莱德先生是个著名的作家兼战地记者，他曾在1957年4月号的《读者文摘》上撰文表示，他所收到的最好忠告是“坚持走完下一里路”。他之所以说出这样的话是有缘由的。
在第二次大战期间，他跟几个人不得不从一架破损的运输机上跳伞逃生，结果迫降在缅印交界处的树林里。当时唯一能做的就是拖着沉重的步伐往印度走，全程长达140英里，要在8月的酷热和季风所带来的暴雨的侵袭下，翻山越岭长途跋涉。可是刚走了一个小时，他的一只脚就被一只长筒靴的鞋钉扎了一下，傍晚时双脚又都起泡出血。这时，他就暗问自己：是否能够走下去，保住自己的『性』命？然而，当时�
