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序 夏昀·精彩内容载入中·嗨!各位读者,有看到《古墓奇兵》的女主角——安吉莉娜裘莉的健美身材和利落的身手吗?二十一世纪流行的这款女人,不但教男人垂涎三尺,也让许多女人羡慕不已啊!这样的魔鬼身材、窈窕曲线就算是天生的,还是得靠后天的保养功夫(运动和体能训练),才能保持住曼妙的身材。除非你是芭比娃娃(她已届高龄四十二了),才能享有毫无岁月痕迹的脸庞及身材,永远是那么的美丽、细致、动人。所以,不要再对着镜子叹气了,有言道:“临渊羡鱼,不如退而结网。”锻炼自己的身材,才是让自己变得更美的惟一妙方。但是知易行难,所以,懒女人,别再找以下的借口了!...